نہین دہوٹ گئی ہے! بہت خوشی ہے ?
?ہ آپ
اس سے پہلے ایک متین اور ثابت رویہ رکھ چہیں ہیں. لیکن کون سا کوئی آپ کی heat کو مزید بڑھانے میں مددگار۔ یہ ہ
ے ک??سے آپ میں زیادہ heat پیدا کریں, تا?
?ہ آپنے آپ کو
اس طرح بنائ سکتے ہیں کہ وہ آپ کو پہل
ے ک??وٹی کے طور پر محسوس ہو سکے.
فراموش نہیں کریں, آپکا کوئی بھی آپ کی heat کو بھarra سکتا ہے. وہ چزہ، ساتھی، کمپنی یا قومیت کے ذریعے آپ کو تیز کر سکتی ہیں. آپ کو کون سا کوئی نہین بتایا جا سکتا, لیکن آپنے آپ ک
و چ??کادے اور تیز دۑنیاڈے سے بھرا لگا سکے.
آپ میں زیادہ heat ہون
ے ک?? لیے ایک بہت اچھی طرح ہے:
1. آپنے آپ کو دوسروں سے چمکادے کرتے وقت، تھراء اور جۑج
ے ک?? محبوبیت بھی بڑھاتیں.
2. ورزش اور فیزیکل ایکسئرسیز کے ذریعے آپ کو تیز بناتے. یہ ہ
ے ک??سے آپکے ?
?ند?? کی heat کو بھarra دیتے.
3.ی طور پر صحت مند رہن
ے ک?? کوشش کریں, جیس
ے ک?? مایہوس نہ لگا سکے اور آپکے ?
?ند?? کوئی negative emotions نہ ہو.
نہین دہوٹ گئی ہے! یہ آپ کی heat کو مزید بڑھاتا ہے, تا?
?ہ آپ پہل
ے ک??لیکے طرح مزید بہت جیندہ رہ سکتے ہیں. آپ میں زیادہ heat پیدا کریں اور دنیا کو
اس نئے آپ سے محبت کریں!